1.四大中锋（NBA历史最伟大的中锋群体）
2.nba历史最强十大中锋
3.NBA史上最强的三中锋是谁
4.NBA 历史上最伟大中锋排名
5.nba历史十大中锋
6.NBA史上最强中锋是谁？
7.NBA有史以来，哪些超级中锋拿过MVP?
8.NBA历史四大中锋时期的四大超级中锋
1、贾巴尔
生涯场均数据：24.6分+11.2篮板+3.6助攻+0.9抢断+2.6盖帽
NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。
2、拉塞尔
生涯场均数据：15.1分+22.5篮板+4.3助攻
11冠和八连冠奠定了他的历史地位，他是最伟大的冠军球员，但他并不是最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的领袖，是防守轴心，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。凯尔特人的巨大成功，拉塞尔当然是关键人物，但众多名人堂队友以及“红衣主教”的作用同样重要，那是属于团队的胜利。
3、张伯伦
生涯场均数据：30.1分+22.9篮板+4.4助攻
张伯伦的数据相当恐怖，但问题是他的那些数据未能很有效的转化为胜利。张伯伦职业生涯仅两次夺冠，这个成就不算差，但考虑到张伯伦的天赋和他霸道的数据，如果他不是那么以自我为中心的话，完全可以在团队成绩上做得更好。如果只看数据，张伯伦是最好的，但只有数据是不够的。
4、奥尼尔
生涯场均数据：23.7分+10.9篮板+2.5助攻+0.6抢断+2.3盖帽
巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员，对手拿他毫无办法，只能眼看着他称霸篮下。奥尼尔的短板是罚球不好，另外与科比合作期间矛盾重重。奥尼尔还有在常规赛调整身体状态的习惯，等到季后赛尤其是总决赛才大爆发，这令一些队友很不爽。
5、大卫-罗宾逊
生涯场均数据：21.1分+10.6篮板+2.5助攻+1.4抢断+3盖帽
罗宾逊是一位被低估的球员，他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的，但当时身边没有优秀的队友。邓肯的到来让罗宾逊退到马刺二号球星的位置，但也成全了他的冠军梦。有人因此贬低罗宾逊的价值，认为他是抱邓肯大腿，但质疑者可曾想过，作为一名伟大的中锋，主动让位给年轻的队友，甘心扮演者的角色，将球队推上冠军的位置，这种无私的精神不正是马刺经久不衰的精髓吗?
6、奥拉朱旺
生涯场均数据：21.8分+11.1篮板+2.5助攻+1.7抢断+3.1盖帽
第六位?奥拉朱旺的排名也许比你预想的要低，将他放在前五名之外，似乎有些不尊重，尤其考虑到他华丽的篮下技巧以及为火箭带来的两座总冠军奖杯。奥拉朱旺的出色毋庸置疑，他落到第六这个位置，主要是因为在一些细节数据上稍差一些。在前六名中，奥拉朱旺的胜利贡献值是最差的。伟大中锋原本就差距不大，排名高低往往就是一些细小的差别造成的，见仁见智。
7、摩西-马龙
生涯场均数据：20.6分+12.2篮板+1.4助攻+0.8抢断+1.3盖帽
充满自信的勇将，高效得分手，篮板狂魔，无论在常规赛还是季后赛都有统治力。摩西-马龙排在第七，只是因为前六位实在太强难以撼动。
8、尤因
生涯场均数据：21分+9.8篮板+1.9助攻+1抢断+2.4盖帽
尤因拥有出色的职业生涯，能攻能守技术全面。可惜，尤因NBA生涯未能夺冠，1994年是他距离总冠军最近的一次，却在7场鏖战中输给了奥拉朱旺。
9、昂塞尔德
生涯场均数据：10.8分+14篮板+3.9助攻+1.1抢断+0.6盖帽
身高不是问题，昂塞尔德通过在菜鸟赛季拿到MVP和最佳新秀奖证明了这一点。也许昂塞尔德得分能力不是很突出，但他是一位卓越的传球手，是篮板大师，是伟大的领袖。
10、霍华德
生涯场均数据：17.6分+12.7篮板+1.5助攻+1.2抢断+2.0盖帽
当身体健康时，霍华德是那种攻守两端都能改变比赛的中锋，尤其是防守能力十分出色。霍华德的缺点是进攻技巧还不是那么好，罚球比较糟糕，低位脚步有些单调，另外就是射程有限。
四大中锋（NBA历史最伟大的中锋群体）
中锋在任何时代都吃香，90年代是中锋的天下，如今联盟进入小球时代，主要是没有超级中锋，如果有这样的中锋，没人会去打小球。历史上伟大的中锋真不少，我们熟悉的姚明，尤因，莫宁，霍华德等等，他们都是历史上排得上号的中锋。那如果要说历史最强的5大中锋是谁，小编有自己的答案。
5：奥拉朱旺一共在NBA打了18年，他差一点就实现了一人一城的壮举。奥拉朱旺是攻防一体，生涯都是场均21.8分11.1篮板3.1盖帽的漂亮数据。生涯2次夺冠，1次获得MVP，还有2次篮板王，3次盖帽王，2次DPOY。他自创的?梦幻舞步?晃遍了全联盟，至今都还有不少球员慕名去学习。他是姚明母队的队史第一人，乔丹第一次退役的2个赛季，他就是联盟第一人。
4：张伯伦真的是天赋异禀，本来是田径全能战士的他改打NBA，这完全就是降维打击。在他的巅峰期张伯伦就没有对手，他新秀赛季就拿MVP，第一年就征服了全联盟。之后7次拿下得分王，11次篮板王，7次赛季一阵，4个MVP，至今还保持着单场100分纪录。张伯伦身体天赋领先了同时代至少30年，放现在也是顶级中锋。
3：奥尼尔也是出道就巅峰，在湖人8个赛季是他生涯最鼎盛时期。这8年期间他带队完成了霸气的三连冠，自己也是三连庄FMVP，他是乔丹后唯二的三连庄FMVP的大神。2次得分王，4个总冠军，1次MVP，14次最佳阵容，极度不自律的奥尼尔，一样统治了比赛。
2：比尔.拉塞尔13个赛季都在凯尔特人效力，生涯是场均15.1分22.5篮板，他的篮板能力太可怕。他除了有11个总冠军外，还有5次MVP，4次篮板王，11次赛季最佳阵容。他对于整个联盟影响太深远，因此才有了FMVP奖项的诞生。
1：贾巴尔排第一没啥争议，首先他打得最久有20个赛季，论荣誉6个总冠军，6次MVP，个人荣誉也是相当硬核。贾巴尔巅峰期很长，他的?天勾?绝技让他在内线得分是予取予求，目前常规赛历史得分王，也是由贾巴尔38387分保持。不管是影响力，荣誉，数据这些，综合来看贾巴尔排第一是实至名归！
nba历史最强十大中锋
在NBA历史上，有许多伟大的球员，但是四大中锋却是不可忽视的存在。这四位球员分别是比尔·拉塞尔、沙奎尔·奥尼尔、哈基姆·奥拉朱旺和威尔特·张伯伦。他们不仅在自己的时代内成就非凡，而且对于整个NBA历史的发展也产生了深远的影响。本文将从他们的生涯成就、技术特点、球队贡献等方面进行分析。
比尔·拉塞尔
比尔·拉塞尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他在1956年至1969年间效力于波士顿凯尔特人队。拉塞尔是一位出色的防守球员，在他的职业生涯中获得了5次NBA最佳防守球员称号。此外，他还是一位出色的篮板球手，他在职业生涯中平均每场比赛能够贡献22.5个篮板球。拉塞尔还是一位出色的领袖，他带领凯尔特人队夺得了11个NBA总冠军。
沙奎尔·奥尼尔
沙奎尔·奥尼尔是一位身材高大的中锋，他在1992年至2011年间效力于多支球队，包括洛杉矶湖人队、迈阿密热火队和凯尔特人队等。奥尼尔是一位出色的得分手，在他的职业生涯中场均能够贡献23.7分。此外，他还是一位出色的篮板球手和防守球员。奥尼尔在他的职业生涯中获得了4个NBA总冠军，其中3个是在湖人队效力期间获得的。
哈基姆·奥拉朱旺
哈基姆·奥拉朱旺是一位出色的中锋，他在年至2002年间效力于休斯顿火箭队和多伦多猛龙队。奥拉朱旺是一位出色的得分手和篮板球手，在他的职业生涯中场均能够贡献21.8分和11.1个篮板球。此外，他还是一位出色的防守球员，他在他的职业生涯中获得了2个NBA最佳防守球员称号。奥拉朱旺带领火箭队夺得了2个NBA总冠军。
威尔特·张伯伦
威尔特·张伯伦是一位中锋，他在1959年至13年间效力于费城勇士队、洛杉矶湖人队和洛杉矶快船队等。张伯伦是一位出色的得分手和篮板球手，在他的职业生涯中场均能够贡献30.1分和22.9个篮板球。此外，他还是一位出色的防守球员，他在他的职业生涯中获得了2个NBA最佳防守球员称号。张伯伦在他的职业生涯中获得了2个NBA总冠军。
NBA史上最强的三中锋是谁
1、贾巴尔 效力球队：湖人 雄鹿 总冠军次数：6次 荣誉：19次入选全明星 2次总决赛MVP 最佳新秀 6次常规赛MVP 名人堂成员 点评：贾巴尔是历史上最全面的中锋，他是无人能比的伟大球员，具体的说，他是张伯伦和拉塞尔的结合体，不仅具有前者的进攻能力，还拥有后者的防守能力。而且最难得的是，贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。这个几乎无法阻拦的进攻方式，让贾巴尔横扫联盟多年，夺得6次总冠军。如今他依旧保持着联盟总得分38387分的纪录，联盟历史上最伟大的中锋。 2、张伯伦 效力球队：勇士、76人、湖人 总冠军次数：2次 荣誉：13次入选全明星阵容 4次常规赛MVP 1次总决赛MVP 最佳新秀 名人堂成员 点评：单场100分，单凭这一个纪录，张伯伦就能笑傲联盟。可以肯定的说，张伯伦就是那个时代的奥尼尔，他和奥尼尔一样，凭借自身的超强攻击能力，令联盟不得不改变了规则。而且难得的是，张伯伦不仅7次当选得分王，11次篮板王，还有一次当选助攻王，对于一个中锋来说，这是何等的困难，但是他完成了这项不可完成的任务。 其中张伯伦的个性张扬，曾经宣称自己和20000个女人发生关系，就这个纪录，也让所有人望尘莫及。 3、拉塞尔 效力球队：凯尔特人 总冠军次数：11次 荣誉：12次入选全明星阵容 5次常规赛MVP 名人堂成员 点评：拉塞尔是联盟最忠心的球员之一，他将自己的职业生涯全部奉献给凯尔特人，而他也得到了所有该得的荣耀。11次总冠军，12次入选全明星阵容，联盟最伟大的防守球员。直接的说，拉塞尔就是防守端的奥尼尔。 4、奥尼尔 效力球队：魔术 湖人 热火 总冠军次数：4次 荣誉：14次入选全明星阵容 3次总决赛MVP 1次常规赛MVP 最佳新秀 点评：奥尼尔和张伯伦一样，因为自身实在太强大，令联盟不得不为他专门改变了规则。奥尼尔是历史上最具统治力的球员，他在内线无人能敌，而且作为身躯庞大的力量型中锋，他拥有无与伦比的速度以及聪明的打球技巧，他的技术也是全面的。相对于他的前辈张伯伦，奥尼尔的力量更足，更加具有侵略性。 5、奥拉朱旺 效力球队：火箭 猛龙 总冠军次数：2次 12次入选全明星 1次常规赛MVP 2次总决赛MVP 6、摩西-马龙 效力球队：犹他星队 火箭 76人 老鹰 马刺 总冠军次数：1 荣誉：11次全明星 3次常规赛MVP 1次总决赛MVP 7、比尔-沃顿 效力球队：开拓者 快船 凯尔特人 总冠军次数：2次 荣誉：2次全明星 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 名人堂成员 8、大卫-罗宾逊 效力球队：马刺 总冠军次数：2次 荣誉：10次全明星 1次常规赛MVP 最佳新秀 9、乔治-麦肯 效力球队：湖人 总冠军次数：7次 荣誉：4次全明星 名人堂成员 10、尤因 效力球队：尼克斯 超音速 魔术 荣誉：11次全明星 最佳新秀
NBA 历史上最伟大中锋排名
1.威尔特·张伯伦
1936年8月21日出生，身高2米16。18年，入选美国篮球名人堂。1999年10月12日，这名美国篮球历史上、50名伟大球员之一的名宿，在家中因心脏病去世，享年62岁。
1956年张伯伦加盟NBA的费城武士队（后转会至湖人队），开始了他式的职业生涯。虽然他只获得过2次NBA总冠军，但他完美的全才之一的技能却很少有人接近：
·7次成为NBA得分王
·11次成为NBA篮板王，1968年还当了一回NBA助攻王
·在1961-1962赛季，他创下单季4029分的得分纪录，在82场比赛中平均每场得分50.4分，在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，以后再也无人能够接近这个纪录，共有5次单场比赛得分超过70分。
·张伯伦还保持着23924个篮板球的NBA纪录。
·他是第一个突破得分3万分大点的NBA球员。
·在他14年的NBA生涯中，共得了31419分，后来贾巴尔用了16个赛季才突破这一纪录。
2.卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔 Kareem Abdul-Jabbar
出 生：1947年4月16日
身 高：2．18米
职业生涯：1969～1989年
司 职：中锋
主要荣誉：
6次获NBA总冠军；
6次的常规赛MVP；
两次总决赛MVP。
贾巴尔资料简介
NBA历史上有很多，但是阿卜杜勒·贾巴尔的故事可谓中的。1989年，当贾巴尔以42岁的高龄告别篮坛的时候，他在NBA20年的征战给后人留下了一大摞至高无上的纪录。他那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中知晓。
贾巴尔出生于纽约市，以前他叫路易斯·阿尔辛多。篮球历史上还没有第二个选手能够在如此长的时间和如此广泛的领域统治着篮球赛场。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一；总得分38387分，比排名第二的张伯伦高出7000多分；共打了20个NBA赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；5744分钟的上场时间；参赛1560场比赛；28307次出手投篮，15837次命中，3189次盖帽。
1969年夏天，贾巴尔被刚刚加入NBA的第二年的密尔沃基雄鹿队在第一轮首位选中。结果当年贾巴尔就将雄鹿队的战绩由第一年的27胜55负提升为56胜26负。那时波士顿凯尔特人队的主力中锋拉塞尔已经退休，张伯伦虽然威风依旧，但是毕竟也已经35岁了。贾巴尔一出道就成为NBA中最有实力的新一代中锋。他的得分（每场平均28.8）和抢篮板球（每场平均14.5）分别排在全联盟的第二和第三位。
11年，雄鹿队又通过转会从辛辛那提队得到了31岁的老将罗伯特森，使得贾巴尔如虎添翼。当年雄鹿队在总决赛中以4比0横扫洛杉矶湖人队，第一次夺得NBA总冠军。在雄鹿队的6个赛季中，贾巴尔分别在11、12、14和16年4次当选最有价值球员，这是他篮球生涯中的第一个高峰期。
16年6月16日，贾巴尔转会来到他读大学时就向往已久的洛杉矶湖人队。从此他为湖人队效力14个赛季直到1989年退休。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以第一轮第一位的选择权得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，使湖人队成为在整个80年代中夺冠多的球队。17年和1980年贾巴尔又两次当选NBA最有价值球员。从11年到1986年贾巴尔10次入选NBA第一阵容。从10年到年，贾巴尔6次入选NBA最佳阵防守阵容。在1980年，贾巴尔被选为NBA35周年纪念最佳选手之一。
1995年，贾巴尔被选入美国篮球名人堂。
贾巴尔职业生涯技术统计
得分 points 38387
场数 games 1560
上场分钟 minutes 57446
平均得分 erage 24.6
篮板 rebounds 17440
火锅 Blocked Shots 3189
犯规 Personal Fouls 4657
投篮数 Field Goals Attempted 28307
投进数 Field Goals Made 15837
罚球数 Free Throws Attempted 9304
罚进数 Free Throws Made 6712
3.沙奎尔-奥尼尔 Shaquille O'Neal
生日：12年03月06日
身高：216cm
体重：147.4kg
国籍：美国
毕业学校：路易斯安娜州立大学(Louisiana State)
所属球队：迈阿密热火(Miami Heat)
位置：中锋
项目：篮球
历史上最伟大50名球员之一，外号“大鲨鱼”的奥尼尔，连续3次获得NBA总冠军和总决赛最有价值球员，代表梦之队夺得奥运和世锦赛金牌；还在届有不错的发展，发行了5张专辑，还有自己品牌的球鞋……
所获荣誉
“NBA历史上最伟大的50名球员”之一
9次入选“全明星阵容” (1993, 1994, 1995, 1996, 19, 1998, 2000, 2001, 2002年)
荣获1992-93赛季“最佳新秀”称号，入选“最佳新秀阵容”
2次常规赛“得分王”——1994-1995赛季（平均得分29.3），1999-2000赛季（平均得分29.7）
5个赛季，投篮命中率列NBA第1位(1993-94, 19-98, 1998 -99, 1999-2000, 2000-01赛季)
4次入选NBA“最佳阵容” (19-98, 1999-2000, 2000-01, 2001-02赛季)
2次“第二阵容” (1994-95, 1998-99赛季)
3次“第三阵容” (1993-94, 1995-96, 1996-赛季)
2次入选NBA“第二防守阵容” (1999-2000, 2000-01赛季)
荣获1996年奥运会篮球比赛冠军；1994年世界男篮锦标赛冠军
1999-2000赛季，荣获常规赛“最有价值球员”称号
荣获2000年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到22分，9个篮板
3次获得NBA总决赛“最有价值球员”称号（2000年，2001年，2002年）
1996年从魔术转投湖人
2004年加入热火
排名不分先后 本人认为贾巴尔应该排第一
个人感觉德怀特.霍华德潜力无限，退役之前跻身nba历史五大中锋没什么问题
nba历史十大中锋
1、贾巴尔
生涯场均数据：24.6分+11.2篮板+3.6助攻+0.9抢断+2.6盖帽
NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。
2、拉塞尔
生涯场均数据：15.1分+22.5篮板+4.3助攻
11冠和八连冠奠定了他的历史地位，他是最伟大的冠军球员，但他并不是最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的领袖，是防守轴心，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。凯尔特人的巨大成功，拉塞尔当然是关键人物，但众多名人堂队友以及“红衣主教”的作用同样重要，那是属于团队的胜利。
3、张伯伦
生涯场均数据：30.1分+22.9篮板+4.4助攻
张伯伦的数据相当恐怖，但问题是他的那些数据未能很有效的转化为胜利。张伯伦职业生涯仅两次夺冠，这个成就不算差，但考虑到张伯伦的天赋和他霸道的数据，如果他不是那么以自我为中心的话，完全可以在团队成绩上做得更好。如果只看数据，张伯伦是最好的，但只有数据是不够的。
4、奥尼尔
生涯场均数据：23.7分+10.9篮板+2.5助攻+0.6抢断+2.3盖帽
巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员，对手拿他毫无办法，只能眼看着他称霸篮下。奥尼尔的短板是罚球不好，另外与科比合作期间矛盾重重。奥尼尔还有在常规赛调整身体状态的习惯，等到季后赛尤其是总决赛才大爆发，这令一些队友很不爽。
5、大卫-罗宾逊
生涯场均数据：21.1分+10.6篮板+2.5助攻+1.4抢断+3盖帽
罗宾逊是一位被低估的球员，他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的，但当时身边没有优秀的队友。邓肯的到来让罗宾逊退到马刺二号球星的位置，但也成全了他的冠军梦。有人因此贬低罗宾逊的价值，认为他是抱邓肯大腿，但质疑者可曾想过，作为一名伟大的中锋，主动让位给年轻的队友，甘心扮演者的角色，将球队推上冠军的位置，这种无私的精神不正是马刺经久不衰的精髓吗?
6、奥拉朱旺
生涯场均数据：21.8分+11.1篮板+2.5助攻+1.7抢断+3.1盖帽
第六位?奥拉朱旺的排名也许比你预想的要低，将他放在前五名之外，似乎有些不尊重，尤其考虑到他华丽的篮下技巧以及为火箭带来的两座总冠军奖杯。奥拉朱旺的出色毋庸置疑，他落到第六这个位置，主要是因为在一些细节数据上稍差一些。在前六名中，奥拉朱旺的胜利贡献值是最差的。伟大中锋原本就差距不大，排名高低往往就是一些细小的差别造成的，见仁见智。
7、摩西-马龙
生涯场均数据：20.6分+12.2篮板+1.4助攻+0.8抢断+1.3盖帽
充满自信的勇将，高效得分手，篮板狂魔，无论在常规赛还是季后赛都有统治力。摩西-马龙排在第七，只是因为前六位实在太强难以撼动。
8、尤因
生涯场均数据：21分+9.8篮板+1.9助攻+1抢断+2.4盖帽
尤因拥有出色的职业生涯，能攻能守技术全面。可惜，尤因NBA生涯未能夺冠，1994年是他距离总冠军最近的一次，却在7场鏖战中输给了奥拉朱旺。
9、昂塞尔德
生涯场均数据：10.8分+14篮板+3.9助攻+1.1抢断+0.6盖帽
身高不是问题，昂塞尔德通过在菜鸟赛季拿到MVP和最佳新秀奖证明了这一点。也许昂塞尔德得分能力不是很突出，但他是一位卓越的传球手，是篮板大师，是伟大的领袖。
10、霍华德
生涯场均数据：18.2分+12.8篮板+1.5助攻+1抢断+2.1盖帽
当身体健康时，霍华德是那种攻守两端都能改变比赛的中锋，尤其是防守能力十分出色。霍华德的缺点是进攻技巧还不是那么好，罚球比较糟糕，低位脚步有些单调，另外就是射程有限。
NBA史上最强中锋是谁？
NBA历史上十大中锋排行榜：
1、贾巴尔
效力球队：湖人 雄鹿
总冠军次数：6次 荣誉：19次入选全明星 2次总决赛MVP 最佳新秀 6次常规赛MVP 名人堂成员
点评：贾巴尔是历史上最全面的中锋，他是无人能比的伟大球员，具体的说，他是张伯伦和拉塞尔的结合体，不仅具有前者的进攻能力，还拥有后者的防守能力。而且最难得的是，贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。这个几乎无法阻拦的进攻方式，让贾巴尔横扫联盟多年，夺得6次总冠军。如今他依旧保持着联盟总得分38387分的纪录，联盟历史上最伟大的中锋。
2、张伯伦
效力球队：勇士、76人、湖人
总冠军次数：2次 荣誉：13次入选全明星阵容 4次常规赛MVP 1次总决赛MVP 最佳新秀 名人堂成员
点评：单场100分，单凭这一个纪录，张伯伦就能笑傲联盟。可以肯定的说，张伯伦就是那个时代的奥尼尔，他和奥尼尔一样，凭借自身的超强攻击能力，令联盟不得不改变了规则。而且难得的是，张伯伦不仅7次当选得分王，11次篮板王，还有一次当选助攻王，对于一个中锋来说，这是何等的困难，但是他完成了这项不可完成的任务。
其中张伯伦的个性张扬，曾经宣称自己和20000个女人发生关系，就这个纪录，也让所有人望尘莫及。
3、拉塞尔
效力球队：凯尔特人
总冠军次数：11次 荣誉：12次入选全明星阵容 5次常规赛MVP 名人堂成员
点评：拉塞尔是联盟最忠心的球员之一，他将自己的职业生涯全部奉献给凯尔特人，而他也得到了所有该得的荣耀。11次总冠军，12次入选全明星阵容，联盟最伟大的防守球员。直接的说，拉塞尔就是防守端的奥尼尔。
4、奥尼尔
效力球队：魔术 湖人 热火
总冠军次数：4次 荣誉：14次入选全明星阵容 3次总决赛MVP 1次常规赛MVP 最佳新秀
点评：奥尼尔和张伯伦一样，因为自身实在太强大，令联盟不得不为他专门改变了规则。奥尼尔是历史上最具统治力的球员，他在内线无人能敌，而且作为身躯庞大的力量型中锋，他拥有无与伦比的速度以及聪明的打球技巧，他的技术也是全面的。相对于他的前辈张伯伦，奥尼尔的力量更足，更加具有侵略性。
5、奥拉朱旺
效力球队：火箭 猛龙
总冠军次数：2次 12次入选全明星 1次常规赛MVP 2次总决赛MVP 名人堂成员
6、摩西-马龙
效力球队：犹他星队 火箭 76人 老鹰 马刺
总冠军次数：1 荣誉：11次全明星 3次常规赛MVP 1次总决赛MVP 名人堂成员
7、比尔-沃顿
效力球队：开拓者 快船 凯尔特人
总冠军次数：2次 荣誉：2次全明星 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 名人堂成员
8、大卫-罗宾逊
效力球队：马刺
总冠军次数：2次 荣誉：10次全明星 1次常规赛MVP 最佳新秀
9、乔治-麦肯
效力球队：湖人
总冠军次数：7次 荣誉：4次全明星 名人堂成员
10、尤因
效力球队：尼克斯 超音速 魔术
荣誉：11次全明星 最佳新秀 ，名人堂成员
NBA有史以来，哪些超级中锋拿过MVP?
首先说明：以下观点代表个人意见，如有分歧，请诸位见谅！
1、比尔·拉塞尔
当仁不让，绝对是他，唯一一位总冠军戒指比手指还多的球员，史上绝无仅有的八连冠，职业生涯15.1分22.5个篮板的数据更是屈指可数，百米10.08秒，轻轻松松就可以摸到篮板上沿的出色身体让德怀特·霍华德也望而却步，虽然只有2.06米的身高，却让比他高出10厘米的张伯伦也畏惧三分，他开创了继乔治·麦肯之后的第二个NBA王朝，他打了13年篮球，也统治了NBA13年，他只让两次总冠军旁落。这种成就，前无古人，后无来者，所以他毫无疑问的当选NBA历史第一中锋。
2、威尔特·张伯伦
把他和拉塞尔取舍真的很难，他的许多纪录让所有人望其项背，单场100分，职业生涯平均20+20，只有他比拉塞尔拥有更多的篮板数，也只有他们二人篮板总数超过20000，甚至他一生和两万个女人上过床也令人望而生敬。不过拉塞尔更能统治比赛，得分能力超强的张伯伦见到拉塞尔也只有挨冒的份了，曾经有一个经典的关于他二人的笑话：
C（张伯伦），R（拉塞尔）
C：你会投篮吗？
R：……
C：那你的篮球生涯失去了四分之一
C：你会大力灌篮吗？
R：……
C：那你的篮球生涯有失去四分之一
C：你会被背对篮低位单打吗？
R：……
C：那你的篮球生涯只剩下四分之一
这是张伯伦接球，转身投篮，拉塞尔盖帽，球出界。
R：你能在我面前得分吗？
C：……
R：那你的篮球生涯全部失去了
而且张伯伦似乎对冠军不是那么热衷，两枚戒指对于他而言的确少了点。
3、卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔
点评：贾巴尔是NBA史上的得分王，而且贾巴尔还是现代中锋当中第一个充分利用自己的技巧去打比赛的球员。贾巴尔率领湖人队建立了历史上的湖人王朝，那是湖人队历史上最辉煌的时刻。他的“天钩”绝活堪称完美，在他职业生涯当中，他总共获得过6次MVP，同时也获得了6次总冠军（其中有一次是帮助雄鹿队得到的）。
4、乔治-米肯
点评：他是NBA历史上的第一个偶像派球星，他在上世纪50年代帮助联盟回到地图之上，他在6个赛季里4次率领明尼阿波利斯湖人队夺得NBA总冠军。当然，那时的比赛和现在有着很大的不同，但是身高6英尺10英寸的米肯无疑是一位巨星级的球员，他在比赛当中的作用是不能被忽略的。
5、沙奎尔-奥尼尔
点评：NBA历史上还没有哪一名球员像奥尼尔这样，把块头、力量、技巧和个人表演技巧结合得这么完美。奥尼尔职业生涯截止目前在两支球队四夺NBA总冠军，其中三次是在湖人队，一次是在热火队，这样的经历也奠定了他在NBA史上中锋排行当中的位置。
6、哈基姆-奥拉朱旺
点评：奥拉朱旺既是一部内线搅拌机，又是一个跳投很准的投手。奥拉朱旺至今还保持着NBA史上盖帽次数最多的纪录。奥拉朱旺在低位的梦幻舞步已经成为了他的招牌！
7、摩西-马龙
点评：摩西-马龙是NBA历史上拼抢前场篮板最出色的球员。马龙职业生涯夺得过三次MVP，在对湖人队的总决赛当中，马龙被评为总决赛MVP。
8、大卫-罗宾逊
点评：大卫-罗宾逊是一名打球风格很优雅的球员。“海军上将”既可以在内线得分，又可以在摧城拔寨，他的篮板、防守和盖帽也都很出色。可以说，大卫-罗宾逊是一名完美的团队球员。罗宾逊个人职业生涯总共夺得过两次总冠军，他个人还得过一次MVP。
9、比尔-沃顿
点评：沃顿也许是NBA史上传球最好的中锋了。在受伤之前，沃顿和其他一流中锋一样，也是属于那种能跑善跳的球员，但是伤病让沃顿减速，所以他将更多精力花去研究传球。沃顿在77年率领开拓者队夺得总冠军，并且在78年夺得MVP，另外沃顿还是86年凯尔特人队夺冠球队的一员。
10、帕特里克-尤因
点评：尤因有着非常好的手感，而且他在低位的进攻能力也很出色。尤因的防守能力也很强，同时他的竞争精神令人佩服，只是他从来没有夺得一枚总冠军戒指，这让尤因抱憾终身，也让球迷们为他感到惋惜。
写了一个多小时，亲爱的ZXC5705541先生，可以把分给我了吗？
NBA历史四大中锋时期的四大超级中锋
在每年选秀大会的舞台上，内线球员都是十分吃香的，因为从NBA的历史可以看到，以超级中锋建队并取得成功的例子有很多，所以顶级中锋成为状元的例子数不胜数，21世纪以来就有姚明、霍华德、博古特、巴尼亚尼、奥登、唐斯和艾顿等7位状元中锋。不过随着NBA步入小球时代，中锋的统治力出现了明显的下滑，在过去30年的时间里，仅仅只有3位中锋获得了MVP荣誉。
第1位是93-94赛季的奥拉朱旺，大梦奥拉朱旺是84年的状元秀，他是力压乔丹、巴克利的大神。自从进入联盟以来，奥拉朱旺就是NBA数一数二的中锋，被誉为90年代四大中锋之首。93-94赛季，大梦场均可以拿到27.3分11.9篮板3.7盖帽的华丽数据，不仅加冕为常规赛MVP，还率领火箭队问鼎总冠军，并拿到了FMVP荣誉。
第2位是94-95赛季的上将罗宾逊，罗宾逊是1987年的状元秀，因为参军的原因，他一直到24岁的时候才进入NBA。他同样是出道即巅峰的超级内线，并在94-95赛季达到个人最佳状态。那个赛季他场均可以轰下29.8分10.7篮板3.3盖帽的华丽数据，攻防两端都展现出了统治力，拿到MVP也是实至名归。
第3位则是99-00赛季的奥尼尔，大鲨鱼奥尼尔是1992年的状元，同样是90年代四大中锋之一，同样是出道即巅峰的人物。在转会湖人队之后，奥尼尔逐渐成为联盟最具统治力的球星，其中99-00赛季的他堪称联盟第一人，那个赛季他场均可以拿到29.7分13.6篮板3盖帽的数据，率领湖人队拿到总冠军，个人也包揽了常规赛MVP和总决赛MVP，表现无可挑剔。
在过去30年的时间里，一共只有3位中锋获得过MVP，他们都是大名鼎鼎的状元秀，也都是出道即巅峰的天才型球员。自从奥尼尔之后，联盟已经19年没有中锋获得常规赛MVP，也正是因为超级中锋的陨落，NBA顺应时代进入小球风潮。
而在现役球员中，最有希望获得MVP的中锋球员无疑是恩比德，他是公认的现役第一中锋。24岁的恩比德本赛季场均可以拿到27.2分13.5篮板2次盖帽的数据，对比几位前辈，表现也是相差不多，攻防两端都是最佳中锋的存在。加上76人的不俗实力以及恩比德的年龄优势，未来他有很大概率当选为MVP，并成为下一位统治级内线。
1、帕特里克·尤因
-外号大猩猩，帕特里克·尤因在1985年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被纽约尼克斯队选中，职业生涯曾效力于纽约尼克斯队、西雅图超音速队以及奥兰多魔术队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，11次入选NBA全明星阵容，1990年入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，、1992年随美国队两夺奥运会金牌。
四大中锋里，尤因跳投最好（人称兔子跳，另外罗宾逊跳投也不错），放到现在估计能练出三分射程。膝盖大伤后身体素质没那么恐怖了，内线要位不像大梦和鲨鱼那么深。相对来说背身技巧也没大梦那么丰富，但是强在全面，勾手跳投都有。防守端更喜欢在对手挡拆时上线夹击+内线站桩一柱擎天，传统中锋的典范。
1993-94赛季，帕特里克·尤因平均每场24.5分11.2个篮板2.75次盖帽带领尼克斯在常规赛取得57胜25负的战绩，尼克斯的表现赢得了“东部野兽”的称号，查尔斯·奥克利和尤因独霸篮下。虽然常规赛取得东区第一的胜率，但是季后赛他们仍然打得非常艰苦。第一轮他们以3-1击败网队晋级，第二轮他们碰到了没有乔丹领军的芝加哥公牛，第七场比赛在纽约进行，尤因和他的队友们最终以十分的优势将公牛淘汰。但是东区决赛等待他们的是印第安纳步行者，双方前六场比赛依然战成平手，第七场在纽约尼克斯94-90取得胜利。总决赛，当时和尤因搭档的有处于颠峰时期的后卫约翰·斯塔克斯。前面五场比赛尼克斯打的非常顺利，他们取得3-2领先。最后两场比赛将移师休斯顿。第六场比赛双方争夺异常激烈，比赛最后一刻尼克88-90落后两分，斯塔克斯最后三分球出手被奥拉朱旺的大帽盖了个正着，火箭大难不死，双方进入最后决胜之战。经历了前面一系列艰苦比赛之后尼克斯的体能已经出现危机，加上斯塔克斯最后一场比赛发挥失常，整场比赛18投2中，其中三分球11次出手竟然无一命中，最终他们84-90再次不敌火箭，眼看到手的总冠军拱手让人。火箭赢得他们建队 历史 上第一次总冠军。1994年总决赛对阵休斯顿火箭的第五场比赛创下NBA总决赛单场8次盖帽。总决赛个人30次盖帽的记录。
2、奥拉朱旺
绰号“大梦”，在年NBA选秀中，哈基姆·奥拉朱旺在第1轮第1位被休斯顿火箭队选中，职业生涯曾效力于休斯顿火箭队以及多伦多猛龙队。1993-94赛季，当赛季当选NBA常规赛MVP的奥拉朱旺带领火箭夺得NBA总冠军，他也成为了NBA 历史 上首位在一个赛季同时荣膺常规赛MVP、年度最佳防守球员以及总决赛MVP（FMVP）的球员。火箭队则连续2年问鼎NBA总冠军，分别是战胜了拥有帕特里克·尤因的纽约尼克斯队和沙奎尔·奥尼尔的奥兰多魔术队。奥拉朱旺的NBA生涯共12次入选NBA全明星阵容，6次入选NBA最佳阵容一阵，3次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵，2次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，4次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA篮板王，3次当选NBA盖帽王。1996年，奥拉朱旺跟随美国梦之队夺得了奥运会金牌，同年入选NBA50大巨星。
四大中锋里，背身技巧上大梦最全面（大梦看着瘦弱，但是腰腹和腿部力量很出色，可以在内线要到深位，并在对抗中完成出手)，面框突破依靠步伐和位置感也能取得不错的效果。同时他的弹速快（不是单纯的跳高），灵活，反应也快，再加上步伐，时间差一打一个准。后期练出了策应（生涯早期的奥拉朱旺堪称单打狂魔，球权黑洞）防守端不多说， 历史 顶级，防守方式和加内特类似，外线扫荡+护框，护框能力比加内特还强。
3、大卫·罗宾逊
外号海军上将，大卫·罗宾逊在1987年NBA选秀中被圣安东尼奥马刺队以首轮第一顺位选中，之后在美国海军服役两年，1989年正式进入NBA，职业生涯（1989年-2003年）全部效力于马刺队。新秀赛季获选NBA年度最佳新秀；1999年与2003年随马刺队两夺NBA总冠军。1995年获选常规赛最有价值球员（MVP）；4次入选NBA最佳阵容一阵；4次入选NBA最佳防守阵容一阵；10次入选NBA全明星赛；获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。1994年在比赛中拿到“四双”数据；1995年得到生涯单场最高得分71分。1992年和1996年代表美国男篮“梦一队”和“梦三队”获得两届奥运会金牌 。
罗宾逊是四大中锋里最能跑跳协调性最好的，传闻他可以倒立着跑全场。进攻端以面框为主，背筐受限于下肢力量难以要到深位。面框突破/跳投主要依赖速度，弹跳和手感，虽是中锋但打法更像大前锋。上肢力量恐怖，可以持续地在突破对抗中得分（单场71分）邓肯入队后，在进攻端实际上邓肯站5号位。邓肯是“二中锋“打法的典型代表（和他一样打法的还有后来的加索尔，偏向内线要深位，直接攻击篮筐)，和加内特这种偏向面框和跳投的“大前锋“有所不同。不过在防守端，罗宾逊还是抗对手大中锋的最主要的那个人。
奥尼尔
外号大鲨鱼
沙奎尔·奥尼尔在1992年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被奥兰多魔术队选中，职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王。
奥胖在打法上有点像70-80年代的摩西马龙，没有射程但是依靠可怖的身体力量能要到很深的位置然后直接上篮/扣篮。另外奥胖的背框步伐常常被低估，绝对是 历史 上数一数二的。再加上出色的协调性和灵活度（对的，奥胖其实是个灵活的胖子），让他成为了乔丹之后震慑力最强最不可阻挡的那个人。
2000年以后，OK组合带领湖人完成迄今为止最后一次三连冠。在06年夺得第四冠之后，鲨鱼的地位已经丝毫不逊于大梦。事实上，他也有着四大中锋中最长的生涯。到了生涯晚年，跳不起来的他还是能靠着力量和步伐得分。
